Miten ihmiset jaksaa?
Nyt on taas hyvän tovin elämä mennyt jaksamisen- uupumisen- levon-levon-levon…kiihtyvää kehää Jos mulla on aktiivinen päivä, eli poistun kotoa tekemään jotain, edes käymään kaupassa, seuraukset ovat seuraavanlaiset: hintalappu kilahtaa seuraavana päivänä. Käyn salilla ja seurustelen täysin tuttujen kanssa. Hintalappu: olet täysin kanttuvei seuraavan päivän Käyt parissa kaupassa. Kotiin tullessa pystyt vielä syödä. Sitten tulee maksun aika: päiväunet. Vai pitäisikö sanoa rehellisesti että pakko sammutus. Joskus palautumiseen kuluu vain päivä, joskus kaksi, joskus jopa kolme. Liikuntaa on hyvä harrastaa, että jaksaa. Jaksaa levätä ne välipäivät ennen seuraavaa liikuntasuoritusta. Usein rentoudun kuuntelemalla äänikirjaa ja pötkötän sohvalla. Nukahdan siihen, saan vähän resetoitua itseäni. Viime aikoina on ollut vaikeaa jopa keskittyä kirjaan tai edes TV-ohjelman katselemiseen Miten ihmiset jaksaa? Minä en pysty edes työssä käymään ja jaksaminen on tällaista. Muutam...
